Тренажер складається з довгої гладкої платформи з двома ковзними накладками для ніг. У центральній частині платформи розміщена вертикальна стійка з ручками, за яку можна триматися для збереження рівноваги.
Призначення:
Основне призначення цього тренажера — імітація руху, характерного для катання на ковзанах або лижах (бічні ковзання). Він призначений для:
-
Тренування м'язів ніг і сідниць: Активно задіє внутрішню та зовнішню поверхню стегна, сідницькі м'язи та литки.
-
Кардіотренувань: Дає змогу виконувати інтенсивні вправи, підвищуючи частоту серцевих скорочень і сприяючи спалюванню калорій.
-
Поліпшення координації й балансу: Потреба утримувати рівновагу на ковзних платформах тренує м'язи-стабілізатори та розвиває відчуття балансу.
-
Реабілітації: Може використовуватися для відновлення рухливості суглобів і зміцнення м'язів після травм (під наглядом фахівця).
Переваги використання:
-
Низьке ударне навантаження: На відміну від бігу або стрибків, тренажер забезпечує плавні рухи, що знижує навантаження на суглоби.
-
Продукцію важкодоступних м'язів: Ефективно тренує дротяні та відвідні м'язи стегна.
-
Компактність: У складеному вигляді займає мало місця, що зручно для домашнього використання.
-
Універсальність: Підходить для людей із різним рівнем підготовки — від новачків до спортсменів.
| Користувальницькі характеристики | |
|---|---|
| Тип | Тренажер для фітнесів і лижників |
| Матеріал | ABS-пластик |
| Колір | Фіолетовий |
- Ціна: 1 790 ₴











