Трекінгові палиці + тростина Gemini 2 в 1 для туризму та скандинавської ходьби 2 шт. сірий G2019-3G номер 2

Скандинавська ходьба — це тип фізичної активності, що являє собою певну методику ходьби з використанням палиць. У цього різновиду кілька назв, що пояснюють місце його появи: північна ходьба, нордична ходьба, фінська ходьба. В основі методики — літні тренування лижників Фінляндії, що забезпечують підтримку спортивної форми між сезонами.

Користь скандинавської ходьби для здоров'я полягає в її високому оздоровчому потенціалі. Вона успішно застосовується в реабілітаційних курсах. На організм цей різновид ходьби впливає комплексно:

• Підвищує витривалість.
• Знижує стрес, допомагає впоратися з депресією.
• Неабияк покращує кровопостачання внутрішніх органів, нормалізує функціонування серцево-судинної системи, знижуючи ймовірність виникнення ішемічної хвороби.
• Приводить у норму рівень цукру, стабілізує тиск.
• Усуває м'язові спазми, знімаючи больовий синдром у будь-якому відділі хребта.
• Покращує координацію рухів, посилює відчуття рівноваги.
• Підвищує рівень мозкового кровопостачання.
• Збільшує витрати енергії, активізує обмін речовин.
• Спалює більше калорій, ніж інші різновиди ходьби, тому дуже ефективна для зниження ваги.
• Допомагає повернутися до повноцінного життя людям із проблемами опорно-рухового апарату.

Характеристики:

• Наконечник із карбіду забезпечує оптимальне зчеплення з кам'янистою й крижаною поверхнею.
• У комплекті — гумовий наконечник "крапля" для використання в приміщенні або на тротуарі.
• Захисне кільце призначене для використання на м'якому ґрунті або снігу.
• Трисекційна система регулювання з фіксаторами.
• Матеріал: алюміній
• Кількість секцій: 3
• Довжина в складеному стані: 63 см
• Мінімальна висота: 110 см
• Максимальна висота: 135 см
• Вага: 320г. (1 палиця)